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Terapia Emocional

COMO POTENCIAR LOS RECURSOS Y LAS ESTRATEGIAS DE CONDUCTA PARA CO

Autor: DIEZ ROMERO, DALIA

Sección: PSICOLOGÍA - Crecimiento personal - Autoayuda

Terapia Emocional

Terapia Emocional

9,95€ IVA INCLUIDO

Editorial:
LIBSA
Publicación:
01/05/2022
Colección:
CEREBRO Y CONDUCTA
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Sinopsis

No siempre podemos controlar nuestras emociones, pero si aprendemos estrategias para ser más conscientes de qué sentimos y tener la suficiente lucidez como para reaccionar del mejor modo posible, avanzaremos mucho. Este libro es una aventura personal de autoconocimiento para comprender cuáles son nuestros miedos, ansiedades o traumas, tanto personales como en nuestras relaciones o en el trabajo, y encontrar …

No siempre podemos controlar nuestras emociones, pero si aprendemos estrategias para ser más conscientes de qué sentimos y tener la suficiente lucidez como para reaccionar del mejor modo posible, avanzaremos mucho. Este libro es una aventura personal de autoconocimiento para comprender cuáles son nuestros miedos, ansiedades o traumas, tanto personales como en nuestras relaciones o en el trabajo, y encontrar técnicas para solucionar los conflictos internos, superar el sufrimiento y tener una vida más plena.
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Terapia Emocional

Editorial:
LIBSA
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-662-4133-5
EAN:
9788466241335
Nº páginas:
288
Colección:
CEREBRO Y CONDUCTA
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
24 mm
Ancho:
17 mm
Sección:
PSICOLOGÍA
Sub-Sección:
Crecimiento personal - Autoayuda

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